瞑想法「ヨガニドゥラ」の指導者になるためのコースです。
ヨガの瞑想法、ヨガニドゥラの指導者になる為の講座です。養成講座の前半は、ヨガニドゥラのメカニズムと構成、歴史的背景、生理学、ヨガ哲学（タントラ哲学、サンスカーラ、コーシャ、チャクラほか）、実際に活かされているケースを、後半はアレンジ法と指導テクニックを学び、実践していきます。 理論と実践の両面からヨガニドゥラを理解して、ますますヨガを充実させていきましょう。
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「ヨガニドゥラ」はこちらでご体験いただけます。
・ワークショップ「ヨガニドゥラ」（関東）
・Sita Yoga（姫路）
「ヨガ入門コース」を併せて受講するとより理解が深まります。
・「ヨガ入門コース2016」（姫路）
・「ヨガ入門コース2016」（関東）
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