YOGA ME !とは

ヨガは本来、インド生まれの修行法です。ポーズ・呼吸・瞑想の三本柱から成り立っています。何千ものはるか昔、ヒマラヤ山中での瞑想修行から始まりました。ヒマラヤ山中はさることながら、現代社会においても、安らぎと快適さは暮らしの基本。主体的に、体・心・意識のコントロールできるようになることが必須です。
より多くの人が、自分のスピリチュアリティを取り戻し、調和のとれた毎日を送れますように。そんな願いを込めて、‘ 私たちそれぞれの存在がヨガ!’= “ YOGA ME ! ”と活動を名付けました。ヨガの真髄を生かして、理想的なライフスタイルの実現をサポートをさせていただけたら幸いです。
一度体験してみれば、ヨガが単なるエクササイズでないことがお分かりいただけると思います。ヨガはおよそ5000年続く、インド生まれの修行法、すなわち生き方の集大成に支えられています。 

SHANTI

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YOGA ME ! ディレクター 新関 あや / Aya Niizeki

YOGA ME!ディレクター。全米ヨガアライアンス認定ヨガ指導員 (500RYT、E-200RYT)。山形県山形市出身。YOGA ME !代表。3歳より水泳を始め、インターハイおよび国体へ出場。大学時代、競争のない世界=“ヨガ”に感銘を受ける。ハタ・ヨガは国内外にて数流派の指導者資格を取得。瞑想はインド、チベット、スリランカにて修練。’13年よりヒマラヤ山中にて瞑想修行を経験。またインド、スリランカではウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダなどを学ぶ。東京都内でのヨガクラスのほか、山形、兵庫、広島、愛媛、岡山を中心に全国でヨガを指導。2017年4月にヨガスタジオ「YOGA ME!山形」をオープン。全米ヨガアライアンス認定のヨガ指導者養成講座をスタートする。フォーラム山形にて映画「ラサへの歩き方」のトークショーおよび写真展、東北ヨガフェスティバル出演、雑誌にてヨガの企画・編集・ライター、書籍の執筆を担当。ヨガ落語の創作や音楽、歴史的建築物とのコラボレーションなど、ヨガと文化的な出会いを企画。東京⇔山形の両拠点で活動


資格
・全米ヨガアライアンス認定指導員 (RYT500)
・全米ヨガアライアンス指導者養成講座リードトレーナー(E-RYT200)
・イシュタ・ヨガ認定指導員
・リストラティブヨガ指導員
・マタニティヨガ指導員
・シヴァナンダヨガ認定指導員 TTC修了(インド)
・JAPA認定アーユルヴェーダアドバイザー 

 


メディア
・登山専門誌「山と渓谷」にて“山登りがラクになるヨガトレ”連載(2015.11〜2016)
・ライフスタイルマガジン「La piccola」にてヨガページを連載(2013〜2016)
産經新聞「くらしの百科」にて “あや先生とヨガしましょ!” 連載(2010〜2013)
HUGGER MUGGER アンバダサー スワミフレンズ(2010〜2015)
朝時間.jp認定朝美人(R)公式ブロガー
・2015東北ヨガフェスティバル出演
・「山形新聞」掲載(2016.8.19)
・テレビユー山形「Nスタ」(2016.9.5)
・その他、ファッション誌やヨガ専門誌にて監修・出演

展示
・「チベット・カイラス写真展示」横浜 ヨガフェスタ2015
・「チベット・カイラス写真展」国内各地巡回展示 2015~2016
・「HIMALAYA/KAILAS全記録展」東京、山形 2016

トークショー
・映画『ラサへの歩き方 祈りの2400KM』上映記念トークショー出演(2016.9.4〜9.9)

寄贈
・『チベット・カイラス写真展』の全作品12点を東京ヨーガ療法研修センターへ寄贈