「SIVANANDA YOGA JAPAN TOUR 2018 YAMAGATA」開催しました

YOGA ME! 山形では、七夕の7月7日(土)に インドより
「SIVANANDA YOGA JAPAN TOUR 2018」を迎えました。

サンディップ先生とのりこ先生によるキッズヨガ、そして呼吸法&太陽礼拝のクラス。
ナタラジ先生によるポジティブに自分を整えるための食事についてのレクチャー。
カリヤーニ先生によるインドの神様とバクティヨガについてのレクチャー、ハルモニウムとともにキルタンの体験。
最後は火を灯してよろずの神様へのお参り。供物のお下がりプラサードをいただいて、インドのアシュラムを体験できる1日となりました。

インドからのピュアなエネルギーと参加者の方々のポジティブなエネルギーが調和して、素晴らしい空間と時間を過ごしました。 

今週もパワフルな余韻の残るスタジオでヨガを楽しみましょう!