連載「山登りがラクになるヨガトレ」VOL.10

登山専門誌『山と溪谷』における
連載「山登りがラクになるヨガトレ」
第十回目となる８月号は、
“歩行姿勢がつらくなったときのためのヨガトレ” について紹介しています。

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