2018年5月13日 (日)YOGA ME!山形
ヨガニドゥラはどんな方にもおすすめできるやさしい瞑想法で
[日時]2018年5月13日 (日) 15:00〜17:00
[場所]YOGA ME!山形 山形市双葉町1−7−5 エスペランス双葉
[場所]YOGA ME!山形 山形市双葉町1−7−5 エスペランス双葉
[アクセス]JR「山形駅」より徒歩4分
[料金]3,000円(税込)
[定員]15名
[講師]仲井陽子/ Yoko Nakai
山形県出身。ヨガの本をきっかけに、手探りでヨガをはじめる。日々続ける中で、体の健やかさ、心が静かになる感覚を実感。いつの間にか生活の一部となっている“ヨガ”とは何かを知るために、南インドでシヴァナンダヨガのTTCを修了。現在もヨガを通して体、心、この世界の仕組み解き明かすべく、ラージャ・ヨーガやヨーガ・セラピーなどの学びを続ける。趣味は山歩き。好きなものは猫と小豆。ヨガで体と心の調和、全体のバランスの大切さを伝えている
[料金]3,000円(税込)
[定員]15名
[講師]仲井陽子/ Yoko Nakai
山形県出身。ヨガの本をきっかけに、手探りでヨガをはじめる。日々続ける中で、体の健やかさ、心が静かになる感覚を実感。いつの間にか生活の一部となっている“ヨガ”とは何かを知るために、南インドでシヴァナンダヨガのTTCを修了。現在もヨガを通して体、心、この世界の仕組み解き明かすべく、ラージャ・ヨーガやヨーガ・セラピーなどの学びを続ける。趣味は山歩き。好きなものは猫と小豆。ヨガで体と心の調和、全体のバランスの大切さを伝えている
[その他]
・駐車場はお近くのコインパーキングをご利用ください。自転車でお越しの際は駐輪場あります
・ヨガマットやプロップスはスタジオにご用意がございます。自由にお使いください