９月１２日（土）
ヨガに大切な８つのポイント
９月「ヨガに大切な８つのポイント」
２～４Cからずっとヨガの教典として用いられてきた’ヨーガスートラ’より、ヨガをより上手にステップアップするための８ポイントを紹介します。ヨガに迷った時の道しるべとして、また、日々の心持ちの指標として知っておきたい８ポイントです。
［会場］洗心庵（山形県山形市緑町1-4-28 TEL：023-664-2800 FAX：023-664-2816）
［日程］９月１２日（土）
［時間］１２：３０～１４：００／９０分
※午前と午後のヨガクラスのご参加も可能です。詳細はこちら→
［料金］一律 1,800円
［駐車場］旧県庁脇の山形県営駐車場をご利用ください。２時間まで割引となりますので、駐車券をお持ちください。駐車場から洗心庵まで徒歩１０分ほどです。
［講師］新関あや
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