デトックスのための料理教室〜南インド料理を作ろう!〜

2019年3月10日(日)
YOGA ME!山形



3月のアーユルヴェーダ講座は、お料理教室です。春の季節は、冬に溜め込んだものを外に手放すデトックスの季節。そのため体と心は重くだるくなりがちです。そんな時、インドの伝統医学・アーユルヴェーダは、食事は軽く、たくさん動いて、自分自身に刺激を与えてあげましょう!とアドバイスをくれます。インド料理で多様されるスパイスは、感覚を目覚めさせてくれる効果が抜群。いち早く冬から目覚めて、春の訪れを楽しみましょう!

【今回のメニュー】
・サブジ
・チャナ豆サラダ
・ターメリックライス
・チャイ

[日時]2019年3月10日(日) 13:00~15:30 
[場所]YOGA ME!山形 山形市双葉町1−7−5 エスペランス双葉 
[アクセス]JR「山形駅」より徒歩4分
[料金]3,500円(税込)、TT割 3,000円(税込)
[定員]10名 ※要予約
[講師]新関あや 
[その他]
・チケットのご利用はできません
・駐車場はお近くのコインパーキングをご利用ください。自転車でお越しの際は駐輪場あります
・参加料のお支払いをもってご予約完了となります
・ご予約完了後のキャンセルはできません。予めご了承ください
[お願い]
野菜や果物、食品アレルギーのある方は事前にお知らせください

[ご予約・お問い合わせ先]
YOGA ME!山形
Mobile: 070-5578-9078
Mail: info@yogame.tokyo
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